炸青虾
1本菜谱的营养成分
2制作方法
1.青虾去除头部
2.加入盐拌匀
3.加入淀粉和面粉
4.拌匀
5.锅中放油
6.油七分热时放入青虾
7.炸一会捞出
8.油温在热一些时复炸第二遍
9.捞出控油，味道酥脆可口美味极了
2.加入盐拌匀
3.加入淀粉和面粉
4.拌匀
5.锅中放油
6.油七分热时放入青虾
7.炸一会捞出
8.油温在热一些时复炸第二遍
9.捞出控油，味道酥脆可口美味极了
3制作提示
油温控制好，否则易糊。
4推荐食用时间
午餐、晚餐
5营养解析
虾：含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高。
6食物相克
虾+南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
虾+木瓜：腹痛头晕，食物中毒
虾+乌鸡：中毒
虾+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状