咸鸭蛋黄蒸肉饼 香咸适口的食物

  咸鸭蛋黄蒸肉饼是什么,大家吃过吗,它是怎么制作的呢,口味又是什么样的呢,制作的时候我们要只要些什么呢?带着这样疑惑和小编一起来看本文吧。

  咸鸭蛋黄蒸肉饼

  基本资料

  在我国的江苏、浙江以及上海这些地区咸鸭蛋黄蒸肉饼是很受人们喜欢的家常菜,制作它需要的材料少,而且制作也是很简单的。

  主要材料:咸鸭蛋黄2个、猪肉馅200克、香葱1棵、大蒜4瓣

  调味料:酱油1小匙、精盐1小匙

  操作方法一

  1.我们先把准备好的咸鸭蛋的蛋黄弄成了,对半切开,再放到碗底下;

  2.香葱、大蒜洗净切末;

  3.往猪肉馅里加入精盐、酱油、水和大蒜末并搅拌均匀,将拌好的肉馅铺在咸鸭蛋黄上,上蒸锅蒸20分钟;

  4.将蒸好的肉饼取出来,倒扣在盘子上,撒上香葱末即可。

  厨师一点通

  我们其实也可以把咸鸭蛋黄放在肉馅的中间位置,等到煮熟的时候再用刀对半切开。

  做法二

  材料:猪肉末(三分肥七分瘦)、生咸鸭蛋

  配料:葱姜末、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、水

  做法

  1、准备材料。

  2、猪肉末里加葱姜末、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、水。

  3、再加一个咸鸭蛋清。

  4、顺时针搅拌均匀。用勺子在肉馅中挖一个小洞,防止蛋黄移位。

  5、放入蒸锅内,上汽后蒸约15分钟。

  6、蒸好后取出,将碗里的汤水倒入锅内用水淀粉勾薄欠即可。

  小贴士

  1、搅拌肉糜的时候加水可以使肉的口感更滑嫩。

  2、因为加了咸鸭蛋清,所以不需要再加盐了。

  口味:香咸适口,诱人食欲

  咸鸭蛋的营养价值

  咸鸭蛋作为人们家中常被的一种食物,在日常生活中常常扮演者“危机处理专家”的角色,其富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸,还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素,而且容易被人体所吸收,优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美,老少皆宜。

  与普通鸭蛋相比,咸鸭蛋中部分蛋白质被分解为氨基酸,由于盐腌,使蛋内盐分增加,蛋内无机盐也随之略增。生蛋黄中的脂肪由于与蛋白质结合在一起,看不出含有油脂,腌制时间久了,蛋白质会变性,并与脂肪分离,脂肪聚集在一起就成了蛋黄油,蛋黄中带有红黄色卵黄素及胡萝卜素,溶于蛋黄油呈红黄色,增加咸鸭蛋的感官性状,咸鸭蛋出油则是腌好的标志。此外,咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,因此是夏日补充钙、铁的好食物。

  鸭蛋在腌制成为咸鸭蛋之后,其中所含有的蛋白质含量会明显的减少,由鲜蛋的每百克含14.7克下降为10.4克。而这个时候其中所含有的脂肪却会明显的增多,从鲜蛋每百克含11.6克,上升为13.1克。不仅如此,咸鸭蛋中的碳水化合物含量也有明显的增加,由鲜蛋每百克含1.6克,上升为10.7克。

  结语:咸鸭蛋黄蒸肉饼的制作方法小编给大家介绍了两种,大家可以根据自己的喜好,来选择制作方法。咸鸭蛋黄蒸肉饼做好后是非常诱人的,味道也好。