您的位置:首页 > 膳食养生 > 银花薄荷饮银花薄荷饮分类: 膳食养生•2023-01-10 20:58:03 银花薄荷饮 工艺:煮 口味:原本味 菜系:其它菜系 功效:清热解毒调理 感冒调理 麻疹调理 主料:金银花 薄荷 芦根 辅料: 调料:白砂糖 种类:每日3-4次,温热服。 1本菜谱的营养成分 热量120千卡 碳水化合物29.97克 钙6毫克 磷2.4毫克 钾1.5毫克 钠0.12毫克 镁0.9毫克 铁0.18毫克 锌0.02毫克 铜0.01毫克 锰0.03毫克 2制作方法 先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤去渣适量白糖。 3制作提示 4推荐食用时间 每日3-4次,温热服。 5营养解析 6食物相克 芦根:芦根忌巴豆。