太和蘸鸡

太和蘸鸡

太和蘸鸡

工艺:清炸

口味:清香味

菜系:湖北菜

功效:肢寒畏冷调理 

主料:童子鸡 

辅料:

调料:茶叶 花生油 料酒 白砂糖 味精  胡椒粉 小葱  

种类:中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

将鸡宰杀开膛去内脏,烫去羽毛洗净,鸡膛内放入葱段、姜片,用精盐将鸡膛内外涂匀备用;
取一铁锅下入汤汁2000毫升置旺火上烧沸,下入鸡煮至六成熟捞出,控净水用布擦干晾凉,并用料酒均匀涂在鸡身上;
原锅倒去汤汁,下入白糖炒成黄色,涂在鸡身上;
原锅洗净上火,倒入花生油,烧至七成热,将鸡炸成金黄色时捞出控净油;
取一小碗,将茶叶(太和茶)放入碗内,加入沸水200毫升,将茶泡出香味后去掉茶叶备用;
再取一小碗,加入味精、胡椒粉、精盐和适量原汤调成汁待用;
取出鸡膛内葱姜,剔去鸡骨切成大块整齐的码在盘内,随太和茶汁和味碟一同上桌即成。

3制作提示

1.煮鸡时间不宜过长,否则容易破损,装盘不美;2.炸鸡时,油要宽一些,锅大一点,否则鸡在锅内不易翻转,上色不均,影响色泽;3.因有过油炸制仔鸡的过程,需准备花生油1000克。

4推荐食用时间

中餐|晚餐

5营养解析

童子鸡:仔鸡的鸡肉占体重的60%左右,还有更多丰富的蛋白质和磷酸,所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

6食物相克

童子鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子同食会导致腹泻;与芥末同食会上火。