您的位置:首页 > 膳食养生 > 凉粉凉粉分类: 膳食养生•2023-01-11 15:59:03 凉粉 禁忌人群: 适用人群: 功效与作用 相关做法 1适宜人群 一般人群均可食用,尤适于肥胖、胃肠障碍、贫血、便秘等人食用。 2食疗作用 《本草纲目》中认为,谷芽能消烦、活中、益精、健脾、止泻,对人体十分有益。 凉粉鲫鱼 将鲫鱼刮鳞,挖鳃,剖腹,去内脏,洗净,擦干水分,与精盐、料酒、姜、葱段拌匀腌30分钟,再入笼蒸约15分钟至熟;豆豉剁茸用... 类别私家菜健脾开胃调理 通乳调理 补虚养身调理 工艺油爆 红油凉粉条 先将凉粉切成长宽各2公分的条块状;芹菜、香菜、红辣椒、大蒜分别洗净,均切成末。锅中放入3杯水,再放进凉粉烧开,烧开后继续... 类别私家菜清热解毒调理 养颜美容调理 健脾开胃调理 工艺油爆 拌凉粉 炒锅放油,放入猪五花肉(绞碎)拌炒约3分钟后盛起;香干切成丝备用;葱、蒜、榨菜均切末。凉粉切宽丝,淋上炒好的五花绞肉和拌... 类别家常菜 工艺油爆 多味凉粉 凉粉切成条块,投入凉开水浸泡后捞出装盘;大蒜剥去蒜衣,洗净,切成碎末,再剁成泥;香菜择洗干净后切成碎末;腌萝卜用清水冲洗... 类别私家菜健脾开胃调理 消化不良 防暑调理 工艺油爆