您的位置:首页 > 膳食养生 > 鲮鱼罐头鲮鱼罐头分类: 膳食养生•2023-01-11 19:24:07 鲮鱼罐头 禁忌人群: 适用人群: 功效与作用 相关做法 1适宜人群 一般人都可食用; 湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。 豆豉鲮鱼蒸鸡蛋 将鸡蛋打入碗内,加盐、水(冷开水)、鸡精,用筷子打匀;葱剥去外皮切成葱花;将豆豉鲮鱼(鲮鱼罐头)放入鸡蛋液中,撒入葱花,... 类别家常菜单身食谱 工艺油爆 鸡蛋蒸豆豉鲮鱼 将鸡蛋打入碗内,加盐、凉开水、红油、鸡精,用筷子打匀;将豆豉鲮鱼放入鸡蛋液中,撒入葱花,上锅蒸约20分钟,出锅淋香油即可... 类别家常菜骨质疏松调理 益智补脑调理 利尿调理 工艺油爆 豆豉鲮鱼油麦菜 油麦菜洗净,取鲮鱼切丁,豆豉留用。锅中加水烧开,将油麦菜氽透捞出。另起锅加油烧,爆香葱姜蒜末,加豆豉、鱼、精盐、生抽、蚝... 类别家常菜利尿调理 气血双补调理 健脾开胃调理 工艺油爆 鲮鱼黄豆粥 大米洗净泡30分钟,大豆浸泡12小时捞出用沸水焯烫除去豆腥味,豌豆焯水烫透即可。锅中放入大米、大豆、清水,上旺火煮沸,转... 类别其它菜系快餐/主食 春季养生调理 健脾开胃调理 工艺油爆