黑芝麻桑葚果酱小面包 它有什么烹饪技巧
桑葚,是一种营养价值丰富的水果。大家知道它是什么吗?对于桑葚大家有多少了解呢??黑芝麻桑葚果酱小面包怎么做呢?它有什么烹饪技巧?如果大家不是太了解,就和小编一起来看一下这篇文章吧。
黑芝麻桑葚果酱小面包
用料
主料
高筋面粉250克
鸡蛋30克
芝麻25克
桑葚果酱适量
辅料
酵母(干)2.5克
调料
食盐2克
白糖35克
黄油20克
蜂蜜60克
水180克
黑芝麻桑葚果酱小面包的做法
1.先择面包机8、发面团的程序(此时机显示时间为1小时40分钟),所有材料除黄油外按先液体
2.再放粉类的顺序放入面包机里,让面包机自动揉面15分钟按启动键暂停机器后(此时机显示时间为1小时25分钟。)
3.加入黄油,再按启动键让机自动揉面10分钟
4.再暂停机器放入黑芝麻,再次启动机器再揉面4分钟,机器自动停止,揉面完成(此时机显示时间为1小时11分钟。)
5.能拉出较大片的薄膜,揉好后的面团分放进盆里,表面盖上湿毛巾,室温发酵至2.5倍大(这一步忘记拍图了呵呵)
6.发酵好的面团取出轻压排气,分成九等份(约50克一份),揉圆,放一边松驰15分钟
7.松驰好的面团再次排气,压扁,包入适量的桑葚果酱,再小心包好,再次滚圆
8.包好的小面包整齐的排放在烤盘上,放进烤箱,烤箱里放进一小碗温水,室温发酵至2倍大
9.烤箱180度预热,放在第二层,上下火烤12分钟,烤好后趁热涂上一层糖水蜂蜜加水1:1搅匀即是糖水)放烤网上放至微温时放入保鲜袋保存即可
桑葚味美,同时是食疗的佳品。它为滋补强壮、养心益智佳果。现在提倡吃黑色保健食品,它就是其中之一。
桑椹性味甘寒,其具有补肝、益肾、息风、滋液、清虚热、利水消肿、安神解酒、养血乌发、延缓衰老等功效。它还具有滋阴补血、生津润燥、清肝明目、润肠通便、安神镇魄等功效。用于辅助治疗肝肾阴亏,消渴、便秘、目眩、耳鸣、关节不利等病症。
烹饪技巧
1、这样面包交给面包机来揉面,完全是没有问题的,这样即省力气又省事哦;
2、不喜欢太甜的朋友可以不用后涂糖水,涂了糖水的面包表面有点甜甜的,我家是很喜欢的;
3、像这种要整形的小面包,水份相对控制在65%以内会比较好整形,整出来的造型也会比较好看哦。
总结:看完上面这篇文章,现在大家知道知道黑芝麻桑葚果酱小面包怎么做了吧。桑葚的营养价值很高,常吃桑葚能起到生津润肺,促进消化,开胃健食的作用。