烧鸭蛋皮春段 外酥馅香色泽金黄的美食
关于鸭蛋怎么吃,大家了解多少呢,其实鸭蛋的吃法是有很多种的。鸭蛋因为有些腥味所以大家一般都不直接吃鲜鸭蛋,都会腌制成咸鸭蛋吃。今天小编教大家怎么制作烧鸭蛋皮春段,保证让你有不一样的口感。
烧鸭蛋皮春段
大家在制作烧鸭蛋皮春段需要的食材比较多的,但是它的做法却是很简单的,下面来看看到底怎么制作一件需要哪些材料吧!
烧鸭蛋皮春段的制作材料
烧鸭1500克,鸭蛋25个,猪肉300克,小白菜500克,菜籽油2500克(约耗250克),姜末5克,酱油100克,味精1.5克,料酒15克,调料粉1克,精盐10克。
烧鸭蛋皮春段的特色
外皮酥脆,馅料嫩香,色泽金黄。
烧鸭蛋皮春段做法
1.鸭蛋磕入碗内,用力打成蛋泡糊。锅烧热,用油擦过,放人蛋糊15克摊成直径约21厘米的薄蛋皮,周边一翘就揭下来,整个蛋糊共摊30张蛋皮。
2.这一步首先需要做的是先将猪肉绞碎了,再加入适量的酱油、料酒以及姜末搅匀称了。
3.小白菜去根洗净,切碎,挤干水分,同肉馅及其他调料拌成馅料。
4..蛋皮内拨入馅料25克折边,包好两端卷好,用面糊封口,入油锅内炸至金黄色即成,出锅后每个切成3段装入盘内。
烧鸭蛋皮春段的制作要领
1.鸭蛋液要朝一个方向搅打上浆,中间不宜改变方向;
2.蛋皮卷一定要把它卷的匀称才行的哦。
3.油炸时火不宜太旺,以免焦煳。
鸭蛋别名鸭子、鸭卵,为鸭科动物家鸭的蛋。全国大部地区均产。鸭蛋性偏凉,鸭蛋壳呈青色者性更凉,有利于清热滋阴,补心宁肺。有些人觉得鸭蛋有点腥味,只要在烹调时加入少量黄酒即可去腥味,还可腌成鸭蛋,做松花蛋也是味道鲜美的佐餐佳品,而且鸭蛋内含有的无机盐和维生素A都高于鸡蛋,对人体同样有滋补作用。
鸭蛋内含有的成分与鸡蛋基本相似,但脂肪含量高于鸡蛋,含锌量又低于鸡蛋,鸡蛋性味甘、平,鸭蛋则甘、凉,适用阴虚肺燥所致咳嗽、痰少、咽干、咽喉肿痛、阴虚失眠等。外用可治疗疮毒等。鸭蛋的加工品有咸鸭蛋和皮蛋。咸鸭蛋能治疗泻痢;皮蛋中氨基酸含量较高,但钙作用后维生素含量减少。高血压、耳呜、眩晕患者,每晚服食皮蛋1个,有一定疗效。
鸭蛋营养丰富,营养素含量(每100克)热量(大卡)180.00碳水化合物(克)3.10脂肪(克)13.00蛋白质(克)12.60 可与鸡蛋媲美,鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润,而且鸭蛋一般都产在比较脏的地方,所以可能引致有害细菌。但若烹煮15分钟或用于烘焙就可以食用。水煮后蛋白成蓝色,蛋黄则是橘红色。只有非常新鲜的才能食用,不适于做蛋白霜。 鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。
结语:鸭蛋中的蛋白质以及脂肪的含量是很高的,脂肪的含量比鸡蛋要高,不过含锌量低于鸡蛋的。如果我们咳嗽、痰少、咽干、咽喉肿痛是由阴虚肺燥引起的话,吃鸭蛋是有一定的作用的哦。