乌梅小排怎么做 乌梅能治蛔虫吗

  近吃乌梅的人开始越来越多,你知道乌梅有哪些营养价值吗?你知道乌梅能治蛔虫吗?美味可口的乌乌梅小排又是怎么制作的呢?和小编来看一下下面这篇文章吧。

  乌梅小排

  主料

  猪肋排1条

  辅料

  乌梅4颗

  陈皮干1片

  姜片3片

  清酒2茶匙

  冰糖少许

  生抽1茶匙

  老抽少许

  辣油少许

  乌梅小排的做法步骤

  1. 将新鲜小排泡水去血后晾干,乌梅和陈皮干提前用清酒浸泡一小时;

  2. 准备好的肋排用冰糖炒出糖色后,放入浸泡的乌梅、陈皮干和清酒,再放姜片和生抽翻炒片刻,盖上锅盖焖到即将收汁,后倒入几滴老抽和辣油翻炒均匀即可。

  乌梅的营养价值

  乌梅,通称“酸梅”,又称“青梅”。乌梅是用未成熟的梅子,经过熏制而成。乌梅性平,味酸。具有生津止渴、清热镇咳、驱虫抑菌的作用。

  乌梅的果实里含有苹果酸、琥珀酸、柠檬酸等多种有机酸;种子内含有氰苷类及脂肪油等成分。因而乌梅具有生津止渴、清热镇咳、驱虫抑菌等作用。

  乌梅有抑制大肠杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌以及各种皮肤真菌的作用,因此,夏季多吃一些乌梅,可以减少肠道疾病的发生,增加身体的免疫能力。此外,乌梅还能分解肌肉组织中的乳酸,焦性葡萄酸,多食乌梅可以解除疲劳,精力充沛;乌梅中还含有少量的苦味酸,能使胆囊收缩,促进胆汁分泌。在酷暑伏天,好多喝些乌梅汁、酸梅汤,这样不仅可以防暑降温、生津止渴,而且,还能防病健身。

  乌梅对蛔虫有作用

  研究表明:在5%乌梅丸溶液中,蛔虫活动明显受到限制, 在30%的溶液中,蛔虫呈静止状态, 若将其移至生理盐水中,即能逐渐恢复活动。亦有实验证明: 乌梅对蛔虫有兴奋、刺激蛔虫后退的作用。

  总结:现在大家知道乌梅小排怎么做了吧。乌梅的食用疗效有很多,虽然乌梅的营养价值很高,对老年人保持记忆力产生促进作用。