什么牌子的螺旋藻好
现如今人们的生活好了,十分的注重养生,螺旋藻富含很有的营养元素,成为了人们保健养生的重要营养品。但市面上的螺旋藻产品非常的多,什么牌子的螺旋藻好呢,下面我就教大家如何选购螺旋藻。
什么牌子的螺旋藻好
一看蓝色标志:
保健品产品包装正面左上角有一个蓝色的标志,标志上下方有4个字“保健食品”,这是国家为让消费者辨认区分真假保健品的特制标志,没有这个标志的螺旋藻产品就不是保健品。
二看是什么级别的螺旋藻:
目前市面上销售的螺旋藻有药品、保健品和普通食品3种级别,不同的螺旋藻产品其功效不同,国家给予的批文不同。药品级别就具有药用功能;保健食品具有保健功能,它不能直接用于治疗疾病;普通食品就没有任何功能和疗效可言。
三看GMP认证标志:
GMP是国际通行的食品医药企业良好的生产流程和管理规范,是我国药品和保健品生产的强制项目。
四看成分表:
消费者要仔细看产品成分说明,如“100克螺旋藻精片所含主要营养成分”和“100克螺旋藻的主要成分”,前者指产品含有的营养成分,后者则泛指螺旋藻,大家购买时一定要看仔细。
五看包装:
很多螺旋藻产品都是用大袋装,一袋800片、甚至1000片,打开以后吃几个月都吃不完。如此包装对厂商来说是节约成本,但对广大消费者来说是存在问题的。因为螺旋藻的生物特性,长时间暴露不密封,其生物活性物质和营养成分都会流失,如螺旋藻中的藻蓝素,在太阳光直射下15分钟便消失,在无密封条件下3个月内便基本散失。大袋装螺旋藻残品即使具有保健效果,打开后长期服用不完一样会失去保健作用。
抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。
1、超碱性食品,丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙质),可维持血液中酸碱值的平衡,降低胆固醇,减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率;
2、有效改善胃病症状,对抗各种腹泻和便秘;
3、防治贫血,类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍,维生素B12含量是猪肝的4倍,铁含量是菠菜的23倍;
4、含有人体自身不能合成的亚麻酸,帮助脂肪代谢,防止血栓形成,有效对抗心脑血管疾病,预防脂肪肝和肝硬化,降低血糖,预防糖尿病;
5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害;
6、减轻汞及药物对肾的毒性,使人体免受重金属的毒害;
7、减肥,美容,去暗疮、黄褐斑,抗衰老。
结语:螺旋藻使用于很多人,比如营养跟不上的人群,长期失眠,免疫力下降的人都可以吃,基本没有什么副作用,所以可以放心食用。