第十二节　睡眠呼吸暂停综合征

　　生活中经常有人打鼾声音特别大，导致其他人都无法休息，严重的话会突然呼吸停止，这不得不引起重视，医学上给这种现象称为睡眠呼吸暂停综合征。究竟是什么原因引起的呢?这种病症有治疗方法吗?下面我们就来一起看一下。

　　睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

　　一、睡眠呼吸暂停综合征定义

　　是指在连续7h睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10s以上(含10s)，或平均每小时睡眠呼吸暂停 低通气次数(呼吸紊乱指数)超过5次，而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征.可分为中枢型、阻塞型及混合型。

　　睡眠呼吸暂停综合征的高危险群，包括肥胖、呼吸道结构狭窄、年纪大肌肉松弛、扁桃腺增生、下颚短小，或长期抽烟导致呼吸道水肿的人，此类病患睡觉时会喉咙阻塞以致吸不到空气。

　　二、睡眠呼吸暂停综合征的分类

　　阻塞性睡眠呼吸暂停(Obstructive Apnea，OSA)：喉咙附近的软组织松弛而造成上呼吸道阻塞，呼吸道收窄引致睡眠时呼吸暂停。

　　中枢神经性睡眠呼吸暂停(Central Apnea)：呼吸中枢神经曾经受到中风及创伤等损害而受到障碍，不能正常传达呼吸的指令引致睡眠呼吸机能失调。

　　混合性睡眠呼吸暂停(Mixed Apnea)：混合阻塞性睡眠呼吸暂停和中枢神经性睡眠呼吸暂停。

　　三、睡眠呼吸暂停综合征的的临床表现

　　高达98%睡眠呼吸中止症病患会打鼾，通常还合并有高血压、心肌梗塞、心肌缺氧、中风等并发症。虽然打鼾不未必就有呼吸中止症，但若是睡觉时会打鼾，且即使睡足了时间还是很累，就有可能潜藏严重的健康问题。

　　(一)　睡眠浅

　　呼吸暂停使得睡眠变得很浅且支离破碎，患者不能享有优质睡眠，即使睡足十小时也不能充分休息，从而导致日间精神不足及其它严重不良后果。会产生窒息感及伴随身体运动可突然惊醒，出现几次呼吸后再次入睡。睡眠时频繁翻身或肢体运动，可踢伤同床者;有时突然坐起，口中念念有词，突然又落枕而睡。

　　(二)常见人群

　　40-60岁多见，男性超重中老年人更常见。临床特征是由响亮鼾声、短暂气喘及持续10秒以上的呼吸暂停交替组成，呼吸暂停表现口鼻气流停止，但胸腹式呼吸仍存在。

　　(三)白天疲劳

　　白天感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头痛、迟钝，以及记忆力、注意力、判断力和警觉力下降。可出现抑郁、焦虑、易激惹、口干、性欲减退和高血压等。

　　四、睡眠呼吸暂停综合征的的检查

　　(一)病史、症状

　　中年以上肥胖者多见，主要症状为日间嗜睡或有嗜睡感，睡眠时鼾声响亮，反复发生呼吸暂停并因蹩气而觉醒，可有疲乏、头痛、智力减退、性格改变等。

　　临床分为：

　　a.阻塞型：多为肥胖者，因咽部组织松弛、腭垂或扁桃体肥大致咽腔狭窄，发生气道阻塞

　　b.中枢型：多见于有神经系统疾病者，如脑干或颈髓前侧病变，导致呼吸中枢驱动力减弱所致

　　生活中经常有人打鼾声音特别大，导致其他人都无法休息，严重的话会突然呼吸停止，这不得不引起重视，医学上给这种现象称为睡眠呼吸暂停综合征。究竟是什么原因引起的呢?这种病症有治疗方法吗?下面我们就来一起看一下：兼有上述两种缺陷者。

　　(二)体检发现

　　除有基础疾病的体征外，肺部多无阳性体征。

　　(三)　辅助检查

　　a.睡眠时动脉血氧分压降低、二氧化碳分压升高，清醒时恢复正常.

　　b.睡眠时检测脑电图、肌电图、眼电图及呼吸气流流速，可记录呼吸暂停次数、时间的异常，有助确诊

　　c.肺功能、X线胸片检查多无异常发现。

　　五、睡眠呼吸暂停综合征的治疗措施

　　(一)轻症者鼓励减肥，避免长时间仰卧，皮质激素滴鼻，保证呼吸道通畅，必要时可予氧疗。

　　(二)咽部组织松弛，腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞者，可行手术治疗。

　　(三)中枢型病人，在积极治疗基础疾病的前提下，可予氨茶碱、安宫黄体酮、普罗替林等以提高呼吸中枢驱动力。

　　(四)重症合并呼吸衰竭时，可短期应用人工机械通气，有其他合并症者，给予相应处理。

　　结语：通过上文的详细了解，我们知道，睡眠呼吸暂停综合征主要由于上呼吸道阻塞，以中年肥胖者多见。所以在平时要保证自己的睡眠，多休息好，当发现自己有睡眠呼吸暂停综合征现象时要及时去医院救治。