饭后揉肚子，减少心绞痛

症状：心绞痛反复发作

偏方：先把手掌放在肚脐上，以肚脐为中心，沿顺时针转圈，向外一圈一圈揉搓，饭前饭后实施。

一位86岁的老奶奶20年前就被诊断为冠心病，最后严重到不得不做冠状动脉搭桥手术。术后一年，她又因为反复胸闷、胸痛住进了医院。住院用药后，老奶奶的症状依然没有得到缓解，胸闷、胸痛时常发作。心脏科医生打算给她做第二次心脏搭桥手术，老人家不愿意了，她担心自己年纪大了，受不住这般折腾。后来，这位老奶奶联系上我，请我前往会诊。

我详细了解过她的病情后，得知老奶奶的心绞痛发作很有规律性，主要是在每次吃完饭后出现。她胃口本来就不好，吃的东西也不算多，但每次吃完东西就会有胸闷、胸痛。如果不吃心脏药的话，得一个多小时才能陧慢缓解。

听到这里我大概明白了，这位老奶奶的冠心病这么严重，与她的胃口不好有很大关系。从中医来说，老奶奶属于脾胃虚弱。脾胃乃后天之本，气血生化之源，因此脾胃虚的话，就会"气血生化无源”，进而导致气血虚弱。心脏失去足够的气血营养，导致"不荣则痛”。另一方面，从中医理论来说，脾胃还主持着人体水液的运化，脾胃虚弱就会令水液聚而成痰，痰阻则气滞，气滞则血瘀，最终阻塞心脏脉络，导致"不通则痛”。总之，这个脾胃和心脏的关系可大着呢，中医有一句古话叫做"有胃气则生，无胃气则死”，更证明了脾胃的重要性。

从现代医学的角度来解释老奶奶的病情，形象点说，是因为这位老奶奶消化功能本来就差，吃饭少，血液中吸收的营养就少，心脏细胞获得的营养长期不足，处于"饥饿”的状态。一吃饭，人体的大量血液就会聚集到胃肠道附近（我们吃完饭后，会觉得脑子有些迟钝，就是因为大量血液积聚在胃肠道，令脑部供血减少），结果心脏细胞获得的供给就更少。于是，心脏就会向大脑叫苦，发出胸闷、胸痛的信号了。由于老人家的消化吸收差，因此血液要长时间地聚集在胃肠道附近，以求运走尽量多的营养物质，所以老奶奶在吃饭后，要一个多小时以后，等血液不再集中在胃肠道了，胸痛、胸闷才能得到缓解。

明白了病因，我告诉老奶奶一个简单的偏方-经常揉肚子。操作时要先把手掌放在肚脐上，以肚脐为中心，沿顺时针转圈，一圈一圈向外揉搓，把整个肚子都揉完算1次。每天三餐前反复做50次，揉完了再吃饭，饭后也要再揉至少10次。

揉肚子的目的是"补脾胃”。肚子上有主胃肠等消化系统的蓦穴，它是输注脏器真气到人体前部的穴位。揉肚子可以刺激这些穴位，从而调胃理脾，加快肠道蠕动，增强消化吸收功能。这个效果已被现代科学研究证明了。曾有人将穴位埋线治疗功能性消化不良与西药治疗进行过疗效对比，发现穴位刺激的方法在促进胃肠动力方面效果更持久有效。

一周后，我再去看望老人家，进入病房时发现她的床位空着，正纳闷，抬头看见她拄着拐杖从走廊慢慢走过来。老太太的气色看起来好了很多，她开心地告诉我，自从我那天走后，她一有空就照我说的方法做，第二天果然就觉得胃口好了一些，吃饭后也没那么胸闷、胸痛了。以后每天都这样做一做，症状不断改善，这两天已经没有再出现胸闷、胸痛了。今天医生查房时告诉她，照这个情况发展下去，第二次心脏搭桥手术就没必要再做了，也许下周就可以出院了呢。

过了一周，老奶奶果然在医生安排下出院了。出院后一个月她来看我的门诊，说还在坚持我教的方法，现在病情很稳定，胃口越来越好，家里人都说她气色红润了很多。这位老奶奶今天仍健在，也没有再做过心脏搭桥手术了。