小心太阳镜综合症

经常戴太阳镜的人偶尔会出现视力模糊、头痛、头晕等症状。医生称之为“太阳镜综合征”，主要是指长期戴太阳镜，导致视力下降、视力模糊、头痛、头晕、头晕、长视等症状。这种疾病会反映各种不舒服的感觉，如早期眼睛靠近鼻子会有明显的麻木和刺痛，呼吸症状更明显，像感冒，有些人感觉像虫子爬脸，上颌牙龈麻木，门牙感觉不舒服，局部血液循环不良，甚至引起皮肤炎症、眼睛肿胀、视力丧失等。这些不适感多在戴太阳镜的2～3周后出现。

一副合格的太阳镜必须能够阻挡紫外线的通过，对不同颜色的交通信号也具有良好的分辨率，而且正规的太阳镜属于平光镜系列，屈光度严格控制在0.008度以下。屈光度一旦超标，长期戴就会使眼睛感到疲劳，伤害视力。目前很多人不太关心镜片的屈光度，眼镜店也没有对此更多地向消费者解释，一些质量较差的镜片根本就没有防晒或是防紫外光功能的。不过它们给人的错觉好像能够防晒，因而在戴太阳镜时会不自觉地去直望太阳，其实这样对眼球的刺激很大，对中枢神经也有很严重的影响。

温馨小提示

要预防太阳镜综合征，一方面要选择与个人脸型一致的双瞳孔距离框架眼镜；另一方面，尽量不要戴大太阳镜。必须佩戴时，还应缩短佩戴眼镜的时间。摘下眼镜后，用手指沿眼眶和鼻子按摩10~20次。一旦出现太阳镜综合征时，应立刻停止再配戴太阳镜。