足底按摩通经疏络

足疗保健的意识已经成为大众的养生意识，成为一种时尚消费项目。根据经络学说，人体有十二条经络，构成单一的运输传导系统，维护着人体的美容、手术美容等方式相比，它的优势在于两个方面：一是治本，二是没有副作用。

现代医学的反射疗法认为：在人体的某些部位拥有大量与表皮相连接的神经细胞，如在面颊、手背、脚底、两肩胛骨之间的背部等处。此外．在脚掌与手掌有为数较多的皮肤毛细血管。毛细血管循环的首要功能就是为细胞的新陈代谢和生长提供物质及运送废料。在毛细血管区域，对动脉、静脉的终端施加压力，将使液体及能透过毛细血管壁的物质的运动受到影响。对脚的反射疗法对血压有确定的影响，对美容有积极的作用。

反射疗法是一门科学，因为它建立在生理学与神经科学的研究之上。反射疗法也是一门技艺，因为它在很大程度上取决于足底按摩师运用他的知识和施展技巧。足部按摩是根据中医的经络学说产生的一个保健美容项目，反射疗法用它的研究成果证明了足底按摩的科学性。足部按摩是对足底表面穴位施加压力使它影响全身，调节身体各器官的功能。足部按摩的常用手法之一叫做单食指扣拳法，用食指的关节部刺激有关部位。它主要作用于脚的底部，因为按照足部反射区分布，有很多内脏反射区全在脚底，必须力度比较大，才能起到有效刺激作用。足底按摩还根据皮肤的吸收作用，泡足的温水通常使用中药汤剂，达到舒筋活血、排毒、美容、去风湿、消除疲劳的作用。

如今，全国各地的美容院和足浴保健中心吸引了许多时尚女性。他们中的大多数人一起去，这不仅可以解放被高跟鞋束缚的脚，还可以消除疲劳。当然，最重要的是美容和健身。置身于洁净、温馨、雅致的环境中，把一双足放进温度适中的中药水中，一边享受足疗师的按摩，一边与朋友聊天，浑身紧绷的神经得以放松，生活积聚的压力得以释放，心情变得愉悦起来，无意中美容和休闲有机地结合起来。

足底按摩是一项技巧性较强的技艺，足底按摩师要通过正规培训。足底按摩虽然属于绿色美容项目，但足底按摩并非人人适合，一般说来有以下病症的人都不宜进行足底按摩：各种传染病、皮肤病患者；各种严重出血患者；妇女月经期、妊娠期；心衰、肾衰的患者。