颈椎病怎么预防和治疗

分类: 健康问答•2023-01-14 12:05:25

问题描述：

最近总担心会得颈椎病，想咨询颈椎病怎么预防和治疗？

答

预防颈椎病需要注意以下几点：1、养成良好良好的坐姿习惯。2、多注意休息，养成良好的作息习惯。3、参与适量的有氧运动，提高自身免疫力。4、避免长时间低头学习工作。颈椎病治疗：建议患者在医生的指导下，服用塞来昔布胶囊等药物进行治疗，同时服用甲钴胺片等药物进行治疗。