怀孕恶心想吐怎么办

　　在正常情况下，人的肠胃向下移动。当肠胃疾病发生时，可能会发生食管反流等现象。患者也可能出现恶心、反胃和呕吐。然而，造成这种现象的原因有很多，孕妇经常会有这种反应。那么怀孕恶心想吐怎么办？

　　怀孕恶心想吐怎么办

　　恶心和呕吐发生在妊娠早期，通常是由激素水平变化引起的胃肠道不适引起的。这是正常的早孕反应，如果经常恶心呕吐，可通过转移注意力等方法缓解。通过上班、看书或听音乐等方式进行心理调整，缓解紧张情绪，有助于缓解恶心呕吐。改善环境，早孕可能会对油产生厌恶，环境中的部分气味可能会引起恶心呕吐，避免接触该气体或环境。

　　怀孕恶心想吐也可以通过调整饮食来调整，可以吃碱性馒头或碱性食物，可以缓解恶心呕吐症状。孕妇恶心想吐可以在医生的指导下，维生素B6片注射或口服，也可使用止吐药。

　　孕妇应饮食清淡，少吃多餐，不吃生冷的食物，不吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜。注意休息，不要疲倦，熬夜，多吃易消化的食物，多喝水。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。