晚上可以喝柠檬水吗

晚上是可以喝柠檬水的，柠檬水含有丰富的维生素c，能抗氧化，美容养颜，增强机体的免疫力，柠檬水的含有维生素和矿物质，对神经系统有益处，能预防缓解失眠，但是晚上喝柠檬水后要注意刷牙，因为柠檬水当中含有酸性物质，会腐蚀牙釉质，可能会造成蛀牙的情况。