打羽毛球的技巧 教你更好的打羽毛球

　　羽毛球是很多人都喜欢的运动之一，通过打羽毛球可以让你更加的眼疾手快，还可以提高你的弹跳能力，打羽毛球的技巧有很多，下面就让小编来问你解答如何打好羽毛球以及怎样提高羽毛球速度的方法。

　　羽毛球很轻便的，也难怪大家会爱上打羽毛球，而且不炫耀学很久就可以上手打了。作为刚开始学打羽毛球的学员，就应该先了解一下打羽毛球的基础知识和技巧，这样才能更加准确快速的上手，其中包括该怎样握拍以及发球的技巧。

　　起手式编辑握拍

　　以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，反拍则大拇指上提，食指缩回。

　　切忌握死而造成转拍不灵活。

　　而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种

　　1.以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。

　　2.以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。

　　不管你采用的是哪一种方式来拿球，在平时的训练当中都要能够准确的在一定的位置上击中球，否则就算是发球失败了。

　　发高远球

　　此种发球方式是要把球击到对方球场的端线附近，从很高的位置垂直掉落，目的是让对方后退。

　　发球时以抛起发球法较容易。姿势是左脚向前，右脚在后，轻轻抛起球，当球离开手的同时挥动球拍，好能弯曲手臂，在伸直前的一瞬间将球击出，利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥，让球飞得又高又远。

　　发短低球

　　目的是要将球击至对方的前发球线附近，好能把球控制在刚刚过网的高度，不让对方有发动攻势的余地。发球用不抛球的方式。

　　以羽毛球去碰球拍的方式，手臂弯曲，以较小的挥拍动作击球。快速激烈的动作应尽量避免，以轻推方式将球送出去，以正拍或反拍出球均可。

　　因为抛起发球需要做较大的预备动作，所以容易使对方预知你要打高远球;但这时发球员可以突然减轻力量，改为发短低球，使对方措手不及。同样的，也可以用不抛球发球方式使对方以为你要发短低球，而临时击出高远球或平球。这些都是发球的战略。

　　提高羽毛球速度的方法技巧

　　1.前脚掌着地准备、合理地启动是必要的

　　刚开始的启动并不是像看上去那么简单，不是眼睛看到的那样小小的垫一下，在接下来的准备姿势也要做好，并实施他人轻易模仿来的弹簧式的上下跳动。