为什么老是起口腔溃疡

老是起口腔溃疡一般是由于食物过于辛辣刺激，会使口腔溃疡发炎加重。平时最好注意饮食规范，不要吃太辣和刺激性的东西。另外，免疫力低，维生素、钙、微量元素也可能不足。建议平时参加户外活动，锻炼身体，提高免疫力，吃蔬菜水果，补充维生素，多晒太阳来促进钙吸收。