海苔吃多了会怎样

海苔对身体有很多的好处，但是如果吃多了，可能会造成一些危害。海苔的碘含量很高，吃多了可能会影响甲状腺健康，引起一些甲状腺疾病，海苔吃多了也可能引起腹胀，造成消化不良的情况，海苔的盐分比较高，吃多了可能会造成盐分摄入超标，可能引起血压升高，增加肾脏的负担。