糖尿病餐后血糖10.4正常吗

　　糖尿病餐后血糖10.4通常情况下是不正常的，糖尿病人的血糖控制目标为：空腹血糖在4.4-7.0mmol/L之间，非空腹血糖要小于10mmol/L，因此餐后血糖10.4稍偏高，说明患者目前血糖控制欠佳。

　　餐后血糖高的原因通常有：1.饮食结构不当；2.药物用量不足；具体如下：

　　1.饮食结构不当：每餐进食时摄入过多的碳水化合物和脂肪，导致能量摄入超标,从而出现餐后血糖增高，可以调整饮食结构，主食要定量，一般正常成人每餐约100g，主食要选择低升糖指数的食物，如玉米、红薯、荞麦面、燕麦、藜麦等，食用米饭和面条时要适量。

　　2.药物用量不足：如果饮食控制得当的情况下，餐后血糖高可能是因为降糖药物用量不足，需要由专业医师根据血糖情况进行调整。

　　糖尿病患者要坚持运动，改善不良生活习惯，不要熬夜，戒烟戒酒等。