月经10天了还没干净怎么回事

月经是女性正常的生理周期。正常女性月经出血的时间一般不超过7天，一般为3~5天。但是有的女性来月经10天了，还是不干净。那么月经10天了还没干净怎么回事？

月经10天了还没干净怎么回事

正常月经时间是三到七天。如果超过七天，那么就认为月经时间过长。造成这种情况的常见原因是内分泌失调。还有子宫肌瘤、卵巢囊肿、中医所说的宫寒引起的疾病等。最好去医院做个彩超检查，明确病因。

月经一直不干净要对症治疗。比如功能失调性子宫出血，首要目的是止血，其次是调整月经周期，避免再次出血。根据肿瘤的大小，子宫肌瘤患者会进行药物或手术的治疗。黄体期功能障碍者，可短期使用激素调节月经；如果你的月经由于宫内节育器的影响一直不干净，可以尝试选择其余避孕方法。

月经不调的女性要保持规律的生活节奏，放松心情，避免过度劳累。注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动。月经一直不干净，伴有不同程度的贫血。因此，在饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁食物，保证对铁的需求，并注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！