青春痘严重了怎么办

　　脸上长青春痘，是常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于年轻人。是由于局部毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛孔堵塞，继而细菌滋生感染所引起，长青春痘要注意饮食和皮肤护理，以免加重症状。那么，青春痘严重了怎么办呢？下面就一起来看看吧。

　　青春痘严重了怎么办

　　1、饮食调理

　　青春痘变严重了要保持饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，防止便秘，便秘会加重痘痘炎症。少吃辛辣、油腻的食物，也会导致痘痘。保证充足的睡眠，不要熬夜，因为熬夜是长青春痘的原因之一。

　　2、药物治疗

　　青春痘变严重了除了保持饮食清淡，规律作息，还要外用去痘药物治疗，比如克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等，有杀菌消炎的作用。同时配合口服抗生素药物治疗，比如多西环素、米诺环素等药物，双管齐下可以快速治疗青春痘。

　　3、皮肤清洁

　　青春痘变严重了可能是平时没有注意皮肤卫生，导致细菌滋生引起感染。要注意保持痘痘表面皮肤的清洁干燥，经常用棉签清除皮损表面的分泌物，皮肤每天都要清洁干净，用控油保湿温和的洗面奶洗脸，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和微生物的混合物，可以避免细菌滋生。

　　以上就是对于青春痘严重了怎么办的回答。皮肤长青春痘平时要注意清淡饮食，多喝水，不要熬夜，多运动，可以促进新陈代新，有利于青春痘的消退。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。