睡觉咬牙齿怎么治疗

睡觉咬牙齿可能是因为遗传因素、缺钙以及寄生虫感染等，可以通过以下方式进行治疗，具体如下：

1.首先要到医院进行检查，如果缺钙，需要进行补钙，可以口服钙片、维生素D3等；如果是寄生虫感染，需要服用驱虫药治疗。

2.在睡觉之前可以使用热毛巾对下颌骨部位进行局部热敷，每次敷10-15分钟，有助于放松颌骨肌肉。如果夜间活动剧烈，睡眠治疗欠佳，可以在医生指导下服用安定片镇静助眠。

3.也可以到牙科门诊就诊，遵医嘱使用咬合板治疗，防止牙齿磨损、缓解肌肉紧张。

4.患者要合理安排学习、工作和休息的时间，不要过度劳累，在睡前要保持心情舒畅、放松。