便秘总是放屁的原因是什么

　　便秘总是放屁可能是摄入过多容易产生气体的食物、不良的生活习惯、肠道菌群失调、心理因素等有关。

　　1、摄入过多容易产生气体的食物

　　如果患者摄入过多不易消化，且容易产生气体的食物时，如地瓜、豆制品、肉类等，会导致食物在肠道淤积，就会出现便秘总是放屁的情况。

　　2、不良的生活习惯

　　若是患者日常饮食过于精细、摄入的蔬菜水果过少、运动量过少等，都有可能肠胃蠕动减慢，从而出现以上症状。

　　3、肠道菌群失调

　　若是肠道当中的益生菌减少，同时易产生气体的杆菌数量增多，就会造成便秘总是放屁多的情况出现。若是食物残渣不能被及时排出，一直停留在肠道当中，就会被杆菌分解，从而产生大量的气体，导致患者出现便秘总是放屁的情况。

　　4、心理因素

　　由于精神压力过大等原因引起了自主神经紊乱，从而导致患者出现胃肠蠕动异常，引发便秘总放屁的情况。