孕后期恶心想吐

　　妊娠晚期的恶心和呕吐是由胎儿继续生长和子宫继续生长引起的。越来越大的子宫会压迫和挤压胃，导致胃容积减少和胃排空时间延长，导致类似消化不良的胃肠道不适。那么孕后期恶心想吐？

　　孕后期恶心想吐

　　孕后期恶心想吐的原因有消化系统疾病、胎儿的增大等。其中，胃肠炎包括传染性胃肠炎和非传染性胃肠炎，感染性胃肠炎主要由食用不洁食物或感染病毒引起，非传染性胃肠炎主要是由于吃太油腻的食物或冷生的食物引起的。是由胃肠道受压和胃肠蠕动减弱引起的，怀孕期间，应该注意清淡的饮食，如果恶心的症状很严重，需要去看医生以消除病理因素。

　　注意平时多吃营养丰富的食物、水果、新鲜蔬菜和维生素B6以缓解呕吐。也可以买一个孕妇呕吐护腕，对孕妇呕吐有很好的效果，可以通过舒缓的户外运动，能够减少怀孕和呕吐的反应。此外，早餐少吃点，这样可以在胃里保留一些食物，防止恶心和呕吐。在水中加入一些苹果汁和蜂蜜来保护胃，梨、香蕉或柠檬可以缓解晨吐。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。