抽烟头晕恶心怎么缓解

　　香烟在生活中很常见，许多人有吸烟的习惯。甚至已经吸烟几十年了，可以被视为老烟民。但是吸烟对人类健康危害很大，许多人在吸烟后感到恶心，但不知道为什么感到恶心。那么抽烟头晕恶心怎么缓解？

　　抽烟头晕恶心怎么缓解

　　抽烟头晕恶心可以通过逃离环境、药物等方法缓解。逃离吸烟环境，给予氧气，改善脑缺血缺氧，可改善头晕恶心呕吐症状。一般来说，情况并不特别严重。不能吸毒，可以通过远离吸烟环境和吸入室外新鲜空气来改善症状。吸烟通常会引起大脑兴奋性和头晕的变化，这时，可以用谷维素等药物进行调节，也可以服用乌灵胶囊等镇静神经的药物。重症患者，尤其是高血压、糖尿病、血管硬化或长期吸烟引起的血管硬化导致血液供应不足的患者，需要服用抗血小板聚集药物。

　　抽烟头晕恶心可能是有害物质刺激吞咽神经、吸烟引起的缺氧等原因引起的。香烟含有许多有害物质，如尼古丁和焦油，常常刺激吞咽神经并引起恶心。这时，可以通过按摩内关穴来缓解，可以坚持每天按摩2～3次。如果经常感到不舒服，可以用生姜泡茶，效果很好。香烟含有一氧化碳，当吸入肺部时，会减少氧气并增加二氧化碳含量，导致身体某些器官缺氧，导致恶心和呕吐。

　　平时少抽烟，尽量把烟戒了，多喝水，多吃水果和蔬菜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。