血热皮肤痒怎么办

血热皮肤瘙痒，临床表现为皮肤遇热后瘙痒加重，抓挠后会出现血痂。这个时候可以通过日常调理。

日常习惯：平时要尽量避免搔抓、热水烫洗等外界的不良刺激，以免加重病情。

日常饮食：饮食宜清淡，多食用一些清凉滋润的食物，可以吃点新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃或者是不吃辛辣刺激的食物，禁烟、戒酒。

生活行为：平时应该避免长时间过热，洗澡时适当调节水温，减少洗澡时间，缓解瘙痒；平时要注意皮肤清洁和保护，用温水擦拭身体，多涂乳液，勤换内衣和床单，穿棉质衣物，少接触刺激性物品，如：洗衣粉、洗洁精、酒精等。

情绪调节：控制情绪，保持良好的心情。