六个“不”是男人健康的杀手

　　在当今社会，生活节奏的不断加快，由于各种因素导致男人承担的压力要比女人来得多，男人往往要倾注大量体力精力在工作上，从而忽视了自身身体健康的关注，导致很多男人的身体都处在一个“亚健康”状态。而造成男人身体健康的主要杀手正是源于六个“不”，今天小编就给大家介绍是哪六“不”导致男人身体健康受到损害。

　　有病不去看

　　对于男人来说，“忍”成了很多男人的共同特征，面对工作压力可以忍，面对别人的指责可以忍，尤其对于自己的健康问题也是采取隐忍对策。很多男人认为，自己的身体强健，这些小痛小病忍忍就会好，犯不着为此去医院吃药打针。

　　春秋时期，扁鹊曾对蔡桓公说的“君有疾在腠理，不治将恐深”，意思就是身体的小病如果不及时治疗的话就会加重。往往很多疾病都是从身体出了些小毛病但是却不加关注，导致后恶化加剧了，所以对于每个男人来说，如果身体出了什么小毛病就千万别忍着，该看医生就得看医生，不要等到疾病恶化才追悔莫及。

　　有尿不去撒

　　由于工作繁忙，很多男人在扎根到工作环境中便会埋头苦干，往往一干就是很长时间，即使身体有了尿液也是憋着，似乎憋尿已经成为所有男人都会做的事，往往都是憋到难以忍住才想起来去厕所解决。

　　其实憋尿对身体的伤害特别大，因为尿液都是储存在膀胱里，如果经常性憋尿，就会导致膀胱一直肿胀，加上尿液里有很多细菌杂物，所以就会造成膀胱炎症的出现;另一方面，一直憋尿，尿液在膀胱里无法排出，甚至还会回流到前列腺部位，造成前列腺感染，于是就会引发各种前列腺疾病的出现。

　　有觉不去睡

　　由于男女生理特征的不同，所以很多繁重、耗体力耗精力的工作往往都是男人去做，对于男人来说，加班熬夜已经是家常便饭，往往回到家睡觉已经是深更半夜了，可以说每个走上社会的男人都睡得很晚，加上电子产品的流行，即使有了困意，在睡觉前也要玩会手机聊会天，很多人早已养成晚睡的习惯。

　　但其实晚睡对男人的伤害特别大，晚睡会扰乱整个身体的新陈代谢，同时也会阻碍身体的排毒，如果身体毒素不能顺畅排出而积留在体内的话，那么对男人的五脏运转、身体免疫力甚至生殖性能力都会造成损伤。