高血压吃什么盐

　　如果经常感到头痛、胸闷、四肢麻木等症状，应及时到医院检查，这可能是高血压向人体发出的信号。高血压是一种典型的慢性疾病，患病期间，患者的血压水平明显高于正常人。治疗时应注意控制血压。那么高血压吃什么盐？

　　高血压吃什么盐

　　高血压吃普通盐、碘盐或非碘盐都可以，但食盐量不应过多。患者使用更多的盐，吃更多的腌制食品，如腌制泡菜、腌制芥末、腌制鸡蛋、鸭蛋和咸鱼。吃太多的盐会导致钠水潴留，并显著增加血压，因此建议高血压患者吃低盐饮食，少吃腌制产品。如果高血压合并心功能不全，建议少吃低脂饮食，少吃油腻食物，少吃肥肉、排骨等。饮食上，建议多吃富含维生素A和C的蔬菜和水果。同时，建议吃一些低胆固醇的优质蛋白质。

　　因为长时间熬夜会导致人体各系统和器官的运行过于缓慢和紊乱，尤其是对于高血压患者来说，在患病期间长时间熬夜，不利于疾病的恢复，并会促进血压的持续升高。良好的心态有利于高血压、糖尿病等慢性病的康复，尤其是高血压患者。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。