青柑普洱茶糖尿病可以喝吗

有糖尿病的病人，平时是需要特别注意饮食的，尽量不要吃含糖量高的，和含热量高的食物的。那么青柑普洱茶糖尿病可以喝吗？

青柑普洱茶糖尿病可以喝吗

糖尿病可以喝青柑普洱茶。普洱茶里面的单糖含量是很少的，虽然喝起来有甜的感觉，但是那主要是因为普洱茶里面的氨基酸的作用。对于糖尿病人来讲主要的就是要注意糖的摄入，普洱茶含糖量低因此是可以喝的。

青柑普洱茶具有通络活血的作用，可以清除血管里沉积的垃圾。帮助身体中排出毒素，达到预防疾病的作用。还有生津止渴的功效，有效的治疗咳嗽，痰多等症状。对于肺功能不好的患者具有很好的缓解作用。此外，青柑普洱茶还具有抑制细菌增长的作用，有效的抑制大肠杆菌，金黄色葡萄球菌等。还可以改善低血压的症状。

糖尿病患者要注意控制饮食量，少吃多餐。多吃粗粮杂粮。严格控制高糖、高脂肪类食物的摄入。均衡饮食，平衡营养，多吃新鲜蔬菜。要多吃有利于调节血糖的食物，如苦瓜、香葱、山药、薏米、木耳、洋葱等。同时规律的运动可以帮助患者改善胰岛素的敏感性，提高骨骼肌的功能，也能改善脂肪、蛋白质的代谢，预防治疗糖尿病的并发症。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。