如何改善过敏体质

问题描述:

我是天生的过敏体质,平时经常过敏,请问如何改善过敏体质?

想要改善过敏体质建议患者明确容易造成过敏的原因,日常生活中积极避免直接接触过敏原,平时也要注意增强抵抗力,多吃一些富含优质蛋白的食物,多做运动锻炼,保证规律作息,增强个人体质,有助于改善易过敏体质。此外一旦出现过敏反应也要积极用药治疗,常用药物包括氯雷他定、西替利嗪等。