喝酒干呕怎么缓解

　　生活中有很多人经常喝酒，但是过度饮酒会对身体造成伤害，酒后会出现干呕等症状。那么喝酒干呕怎么缓解？

　　喝酒干呕怎么缓解

　　喝酒干呕可以通过喝温水，茶，牛奶等减少酒精吸收加速酒精，也可以在医生的指导下服用相关的药物来缓解。不要吃辛辣刺激的食物，可以吃一些水果，如西瓜，香蕉，葡萄等。也可以吃一点小米汤，绿豆汤等对胃部进行保护来缓解酒后干呕的症状。

　　饮酒后呕吐是人类的一种保护性呕吐机制，当人类摄入过多的酒精或刺激性食物时，胃会受到大量的外部刺激，通过呕吐将酒精或刺激性食物排出体外。如果酒后呕吐，不要太担心，避免酒后干呕药要注意尽量不要空腹喝酒，可以在饮酒前食用一些面包，鸡蛋等富有淀粉和高蛋白的食物。

　　喝酒干呕是十分常见的现象，为了保护胃部及身体健康建议尽量少喝酒，如果干呕症状严重请及时咨询医生。希望这篇回答能帮助到您。