月经期可以喝红茶吗
问题描述：
我现在来月经了，这段时间吃东西什么的我都特别的小心，就怕吃不对了会对月经有影响，我平时喜欢喝一点红茶，我想知道月经期可以喝红茶吗？
答
您好，红茶是一种温热的饮品，但是红茶中的某些物质会带走身体中的铁，如果在月经期间喝红茶，容易造成缺铁性贫血，也会造成下次月经推迟的问题，还会造成痛经的发生。女性在月经的前后一个星期最好少喝红茶，可以喝一些红糖使身体保暖，女性在月经期间身体是比较虚弱的，要加强身体的保暖，少吃生冷的，辛辣刺激的食物。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。