28岁怀孕怎么护理

对于很多第一次怀孕的妈妈来说，不太了解一些生育知识，想了解28岁怀孕时的一些护理措施。那么，28岁怀孕怎么护理？

28岁怀孕怎么护理

孕妇要注意腰腹部的护理。 腰腹部是比较重要的位置，发生碰撞和压迫会造成伤害。 平时不举起重物，不举起重物，不做夸张的动作，不自觉地保护腰腹部； 是牙齿护理。 怀孕后受激素的影响，口腔问题会变得严重，甚至牙疼，所以请坚持每天刷牙，少吃含糖多的食物，吃完食物后注意刷牙。 在私处护理，不仅危害孕妇健康，也威胁胎儿安危，要注意私处卫生，可用流动水冲洗，更换内衣也要注意。

在确定宫内孕后，如果出现了孕吐的现象，建议去医院做孕吐检查卡，定期接受产检。 孕吐期间容易导致流产，要注意休息，注意不要太累。 如有腰痛、下腹坠胀、下腹痛、阴道出血等流产征兆，必须及时到医院检查，监测胚胎在胎情况，并给予保胎治疗。

孕妇要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如果有孕吐可以选择少量多餐，保证身体的营养。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！