哪些音乐曲目可改善健忘症

根据健忘的发病原因和健忘者的情绪．可以桐应选择具有以下作用的曲子：

1.安神镇静。舒缓、轻柔、婉转、优雅的乐曲，有安神定志、镇静安眠之效．如健忘者心情偏激，焦躁不安，可选择古筝独奏《春江花月夜》、二胡独奏《月夜》、高胡独奏《南渡江》以及《病中吟》、《催眠曲》、《渔光曲》等民族乐曲。

2．兴奋开郁。节奏明快、旋律流畅、音色优美的乐曲，可振奋精神、调节心情。如健忘者情志抑郁，可选用《流水》、《喜相逢》、《赛马》、《光明行》、《喜洋洋》、《假日的海滩》、《百鸟朝凤》、《八哥洗澡》等民族乐曲。

3．养心益智。乐曲选择以古典音乐为主，以抒情、典雅、富有生气、令人奋进为原则，如《阳关三叠》、《春江花月夜》、《江南丝竹》、《空山鸟语》等内容健康的宫廷音乐、民族乐曲等。

4．娱神益寿。高雅的情操、广阔的胸襟、开朗的性格，是防病抗衰、延年益寿之根本。乐曲选择应以典雅的传统乐曲为主，格调多变，兼具明快、安静、引人沉思等特点，如《梅花三弄》、《良宵》、《醉翁吟》、《平沙落雁》、《高山流水》、《潇湘水云》、《百鸟行》、《空山鸟语》、《荫中鸟》等。