高血压是怎样造成的

　　我相信大家都知道高血压的病因是非常复杂的，它还会导致许多其他并发症。因此，我们需要预防高血压的发生，如果我们想预防它，我们需要首先了解这种疾病。那么高血压是怎样造成的？

　　高血压是怎样造成的

　　一般来说，高血压的病因有很多，包括原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压可能与遗传因素和饮食有关，继发性高血压与患者长期高钠饮食、精神压力、熬夜、疲劳、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症和肾动脉狭窄有关。正常成人血压范围为收缩压90-139，舒张压60-89。轻度高血压为收缩压140～159，舒张压90～99。中度高血压为收缩压160～179，舒张压100～109。重度高血压是指收缩压大于或等于180，舒张压大于或等于110。一旦确诊，高血压患者需要在医生的指导下长期定期服用降压药物。

　　如果患有高血压，最好的调理计划是定期监测血压，按时返回高血压诊所与高血压专家讨论自己的降压计划，并根据定期监测的血压值调整药物。这是控制高血压最有效的方法，高血压患者最重要的治疗方法是在高血压专家的指导下按时口服降压药。

　　建议患者饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，养成良好的生活习惯。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。