要来月经之前的症状

对于女性来说，月经是一个月内必须经历的事情。那么要来月经之前的症状？

要来月经之前的症状

来月经前会出现酸痛、乏力、头晕、头痛、面部浮肿、腹胀、乳房胀痛等现象。在来月经之前，会有一些典型的症状，但是因为每个人的自身情况不同，症状也不尽相同。月经前会有一些症状，主要是由于月经前体内激素水平的明显波动和变化，所以这个时候会有一些症状。

月经一般是由于女性子宫内膜周期性增厚脱落并伴有出血引起的。从青春期开始，在卵巢分泌的激素作用下，子宫的子宫内膜功能层开始周期性变化，即每28天左右发生一次子宫内膜剥离、出血、增生、修复的过程。子宫内膜会因体内雌孕激素水平突然下降而发生功能层缺血，导致各种组织细胞坏死，最后与剥离的子宫内膜一起通过阴道排出，称为月经。

月经前有明显症状。应该好好休息，吃一些清淡的食物，保持心情愉快舒适。经期注意保暖防寒，不要感冒。可适当运动但避免剧烈运动，避免游泳、盆浴、泡温泉等。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！