肩袖损伤后多长时间能锻练

肩袖损伤后，一般在三个月之后能锻炼。出现肩颈损伤的情况后，通常在三个月左右，能够使受伤的部位恢复到正常。但也需要根据患者自身的身体状况进行分析。如果患者的身体素质较弱，可能需要很长的时间才能锻炼。在进行锻炼时，前期运动量不要过大，以免导致损伤反复。