妊娠糖尿病可以喝木糖醇八宝粥吗

八宝粥含有花生、杏仁、糖等食物，所以不仅营养丰富，而且热量非常高。经常适量食用对肠胃有很好的保护作用。那么妊娠糖尿病可以喝木糖醇八宝粥吗？

妊娠糖尿病可以喝木糖醇八宝粥吗

妊娠糖尿病患者不建议吃木糖醇八宝粥。其实糖尿病患者根本不建议喝粥。因为粥是液体，在胃肠道吸收快，升糖指数高。喝了之后，患者的血糖会剧烈波动，影响血糖控制，增加治疗难度。木糖醇本身对血糖影响不大。木糖醇是一种功能性甜味剂，能参与人体新陈代谢。进入血液后，不需要胰岛素就能渗透到细胞内，代谢速度快，不会引起血糖升高。是一种适合糖尿病人的营养代糖。

当然，木糖醇也不能吃太多。吃多了会引起脂代谢紊乱，甘油三酯升高，促进冠状动脉粥样硬化，引起糖尿病周围血管病变。所以糖尿病人可以吃木糖醇，但不能过量。木糖醇八宝粥不适合糖尿病患者。

在饮食上，怀孕患者首先要注意控制自己的食量，以免体重增加过多，导致孕期肥胖，从而导致血糖过高。饮食上应避免吃米粥、甜食、馒头或面包。可以多吃燕麦、杂粮、鸡蛋、牛奶，也可以多吃鱼虾。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！