血糖高的人可以吃番茄火锅吗

问题描述:

最近这几个月自己血糖控制还不错,打算这几天跟朋友到外面吃火锅,请问血糖高的人可以吃番茄火锅吗?

血糖高的人可以少量吃火锅,但是不建议经常吃。火锅中含有食材还是比较多的,在吃火锅的时候尽量要少吃高多量和高脂肪的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜、豆制品以及富含蛋白质的食物,同时也尽量不喝含糖量高的饮料,如可乐、橙汁、果汁等。