心率120怎么降下去

如果是由于精神压力过大引起的，可以适当的平复心态，能够起到一定的缓解效果，但是如果症状比较严重，建议患者可以适当的服用抗心律失常的药物进行治疗。正常情况下，人体心脏的跳动频率每分钟应该在60次到100次之间，超出后说明是心动过速，可以分为生理性的和病理性的。

正常人的心率是在一定范围内波动的，安静休息时每分钟心跳次数为60~100，超过100提示心动过速，可以见于心动过速，甲亢，心脏方面的疾病，建议就诊医院心内科看看，可以检查动态心电图，心脏彩超，化验甲功，让大夫看看有无异常的情况，明确后尽快对症治疗。