血糖高的人可以吃涮锅子的蘸料吗

问题描述:

今天去我同事家涮火锅,特别想吃涮火锅的蘸料,血糖高的人可以吃涮锅子的蘸料吗?

血糖高的人可以吃涮锅子的蘸料,但一定是低糖、低盐、低油的,如果涮锅子蘸料是带有辛辣的,是不建议吃的,所以在饮食上应该多吃一些含银蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、豆类等,可以在三餐之后,适当的补充一些新鲜的水果。