口臭心理自卑怎么办
问题描述：
我口臭已经好长时间了，特别是早上起来的时候，都不敢跟别人说话；请问，口臭心理自卑怎么办呢？
答
口臭，分为生理性和病理性两种原因生理性的口臭主要是因为吃了有强烈的刺激性气味的食物导致的，比如韭菜、大葱、大蒜等食物会引起暂时性的口臭，真的口臭可能是因为口腔疾病或者鼻咽部的疾病导致的，如龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病，如果是牙龈炎，可以用药来控制炎症，如果是龋齿或者牙周炎要根据病情的程度进行不同的治疗。
答
首先，是需要找到口臭的原因，引起口臭的原因是特别多的，比如说经常的吃一些葱姜，蒜，或者是腥味比较大的食物，或者是因为患上了口腔的疾病，或者是因为平时不注意口腔的卫生所导致的，或者是因为胃肠道方面出现的疾病等等，平时要养成良好的刷牙的习惯，不要吃腥味比较大的食物。