更年期一般在什么年龄

随着年龄的增长身体机能的退化，很多人出现了更年期的症状，给生活和工作造成了很大的影响，了解病症才能更好的预防和治疗。那么更年期一般在什么年龄?

更年期一般在什么年龄

更年期是指卵巢功能下降的时间，一般更年期出现在女性的45-55岁，平均年龄在50岁左右。随着更年期卵巢功能的减退，患者逐渐出现月经改变，月经可能稀疏、频发，月经量可能增加、减少，月经时间可能延长、缩短。另外，还会出现出汗、潮热、急躁、倦怠、睡眠不足等全身症状。

更年期进行调理时，可以通过锻炼、调整心情、改善生活方式等进行改变。这种方法只适用于症状较轻的患者。对于症状严重的患者，需要去医院进行正规检查。激素水平测定、超声检查、子宫和双侧卵巢有无异常，乳腺有无几块、增生等。根据这些检查结果，判断患者是否有激素水平下降。 如果激素水平下降，肝功能正常，乳腺无包块，可以补充雌激素缓解症状。

日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇的回答能帮助到您，祝您身体健康,生活愉快,！