肥胖症患者可以喝牛奶吗
问题描述:
我特别胖,属于肥胖症患者,但是我每天都有喝牛奶的习惯,肥胖症患者可以喝牛奶吗?
答
肥胖症患者一般是可以喝牛奶的。牛奶中含有丰富的优质蛋白,而且钙含量是比较高的,可以给身体补充相应的营养成分,同时喝完牛奶以后会增加饱腹感,可以减少身体对其他食物的摄入。同时牛奶中的脂肪含量和能量是比较低的,并不会增加肥胖症的病情。
我特别胖,属于肥胖症患者,但是我每天都有喝牛奶的习惯,肥胖症患者可以喝牛奶吗?
肥胖症患者一般是可以喝牛奶的。牛奶中含有丰富的优质蛋白,而且钙含量是比较高的,可以给身体补充相应的营养成分,同时喝完牛奶以后会增加饱腹感,可以减少身体对其他食物的摄入。同时牛奶中的脂肪含量和能量是比较低的,并不会增加肥胖症的病情。