打饱嗝和打嗝一样吗

不一样。打饱嗝，一般是由于饮食不规律所导致的，或者是吃的太多太撑所引起的。但它是正常的现象。在吃饭的时候要细嚼慢咽，不要喝凉水，凉啤酒就可以避免打饱嗝。打嗝的话，可能是由于胃炎等原因所引起的。或者是由于身体的某些地方着凉了也会引起。所以，要保持身体的温度。

打嗝，有可能是因为消化不良，也有可能是因为肠道菌群失衡出现的情况，平时一定要注意饮食，尽量多吃一些清淡的食物，不要暴饮暴食，应该少吃多餐，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些油腻的食物，也可以选择使用一些益生菌调理肠道或者是选择使用一些促进消化类的药物。