大拇指腱鞘炎在家怎么治缓解痛

休息、热敷等。患者出现此症状，首先要保证受伤部位不要再劳损、受伤，避免引起二次伤害，患者在家可以通过使用热毛巾、红外线灯等方式对受伤部位进行热敷，缓解疼痛，如果比较严重，还可以口服消炎镇痛的药物，如果上述办法没有效果，患者还可以去医院通过手术治疗。