粉条发胖吗

问题描述:

最近这段时间胖了不少了,所以决定减肥,我打算晚上不吃饭,用粉条代替,请问吃粉条发胖吗?

粉条吃多了是会导致发胖的,主要是因为它是属于淀粉类的食物,如果吃多的话就可能在体内转化为脂肪,从而引起体重上升,所以在平时一定要注意少吃一些,而且也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,因为它能够帮助肠胃进行消化吸收,从而有利于减肥,但是不能暴饮暴食。