什么人不能吃茼蒿

茼蒿，又称蓬蒿、蒿菜等，为桔梗目、菊科、茼蒿属一年生或二年生草本植物，为菊科植物茼蒿的茎叶。其性平、味甘，归肝、肾二经。具有促进消化、安神健脑等效果。那么，什么人不能吃茼蒿呢？接下来就为大家解答这个问题。

什么人不能吃茼蒿

1、脾虚泄泻者

脾虚泄泻者不能吃茼蒿。因为茼蒿辛香滑利，对脾虚泄泻者来说可能使病情加重，造成不利影响。此外，茼蒿气浊，切不可一次食用过多，以免引发上火。

2、不喜欢茼蒿味道者

因为茼蒿本身就具有很强的气味，如果感觉此味道很难闻的话，建议是不宜食用的，以免产生反胃的情况。此外，茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，这样会减弱茼蒿的健胃作用。

知识拓展：茼蒿的作用与功效

1、促进消化

茼蒿有促进消化的作用。因为茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气、消食开胃、增加食欲。并且其所含的粗纤维有助肠道蠕动、促进排便的作用。从而可起到很好的促消化、通便的作用。

2、安神健脑

茼蒿有安神健脑的功效。因为苘蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑等功效。同时，还能让记忆力衰退的速度变得越来越慢，在一定程度上可以让人的心神变得更加的安定。

3、利水消肿

茼蒿有利水消肿的作用。因为茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质，可调节体内水液代谢，起到通利小便、消除水肿的作用。此外，茼蒿中含有的挥发性精油，以及胆碱等物质，还具有降血压、补脑的作用。

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